饭后能不能马上洗热水澡
1、不建议饭后洗澡。因为用温水洗澡时血液循环加速，尤其洗头的时候血液供应头脑，容易造成胃肠血液供应不足，容易造成腹痛、腹胀等消化不良的现象。
2、相反的，饭后血液集中于胃肠消化，此时洗澡大脑、心脏供血不足则容易出现眩晕、晕厥等现象。因此，不建议饭后马上洗澡。
延伸阅读
自热米饭加热包加凉水还是热水
1、自热米饭带有一个发热包，遇到水后在3至5秒钟内即刻升温，温度高达150摄氏度以上，蒸汽温度达200摄氏度，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。
2、特殊人群，如野外探险、旅游、部队以及民警执行任务等，如果没有开水就无法食用。自热米饭食用时不用开水，不用火电，撕开外包装，将里面自带的纯净水包倒在发热包上，水和发热包自动混合升温，将米饭和菜肴蒸熟，8至15分钟即可食用。
热水一泡就熟的米饭是什么
1、热水一泡就熟的米饭是脱水米饭。
2、脱水米饭又叫速煮米饭，是40年代发展起来的一种方便食品，食用方便，不需蒸煮，仅用热水浸泡就可成饭。脱水米饭有很多加工工艺，但大体上可分为多孔性的脱水米饭和非多孔性的脱水米饭。