土豆片敷眼去黑眼圈法效果好吗

第一：首先我们了解一下功效。土豆富含维生素a和b，具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

第二：我们要知道的是在土豆中含有丰富的维生素a和b，并且具有保护眼睛的功效。眼部护理专家指出，因为土豆中含有一种很神奇的微量元素，它可以吸附眼睛周围的黑色素来达到去除黑眼圈的效果。

第三：黑眼圈也是属于一种疾病。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒。加强用眼卫生，避免眼疲劳。均衡膳食，保证充足维生素a族和c族的摄入。定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

延伸阅读

用鸡蛋敷黑眼圈多久才有效果

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。

消除掉黑眼圈几种方法：

一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。