全身美白的方法

1、使用含有烟酰胺、维生素c的身体乳涂抹在身体可以让全身变白。

2、身体皮肤被太阳中的uvb照射过后，会产生黑色素，这种物质既可以增强皮肤对紫外线的防御，同时也会让皮肤变黑。使用烟酰胺，可以阻断黑色素的合成，进而让身体变白。

3、维生素c可以促进细胞的新陈代谢，把老旧细胞连同其内部的黑色素也被代谢、剥落之后，身体就变白了。

延伸阅读

脸部美白的方法有哪些

1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。

2、茉莉花水美白法：家里如果种有茉莉花的话,可以在花朵还未开全的时候摘下来,浸入冷开水中,放进密封的罐子里,等等数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养肌肤的同时收缩毛孔。

3、淡盐水美白法：淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到 一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净就可以了。

皓齿美白怎么办

第一：首先我们都知道皓齿的确很影响美观的，如果患者水土不好牙齿是和你平时喝的水有直接关系的!不要喝生水,` 如果你的牙齿里面都是黄的甚至牙根都是发黄的。

第二：还有一种情况也会造成皓齿不白，那么你肯定是小时候营养不良，用盐加小苏打1:1每天刷牙一次效果挺好的.超声波洗牙也能去除牙渍，它的好处是快，一洗就掉。

第三：不管用什么方法都会有一定副作用的，超声波洗牙过程对牙齿表面的釉质有损害，洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后牙渍很容易重新附着。

美白祛斑小妙招

1、牛奶美白。准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蔬菜美白。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 c，对于美白非常有效。

4、蜂蜜蛋白膜 ，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。