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薄荷草凉拌 拌薄荷叶

薄荷拌彩蔬是很多人都喜欢的一道凉拌,五颜六色的蔬菜拌成凉菜,既不损失营养,又是餐桌上的一道风景线,那么薄荷拌彩蔬做法是什么呢?今天小编带大家了解一下吧。

1、原料:红、黄椒洗净切成长5厘米宽0.5厘米的条,黄瓜也切成相同大小的条状,紫甘蓝取两片叶子洗净切成稍细一些的条,洋葱也切成条状。胡萝卜切细丝,将原料装盆中备用。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图1)

2、盆中加盐、味精、苹果醋、香醋。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图2)

3、将胡萝卜丝放在各种原料上。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图3)

4、开火,锅内加适量的食用油。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图4)

5、油热7、8成熟时,加花椒粒,干辣椒,炸香。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图5)

6、倒在原料上,加少许香油。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图6)

7、拌均,盛盘。

薄荷草凉拌 拌薄荷叶(图7)

以上就是小编给大家分享的薄荷拌彩蔬做法,一般紫甘蓝不好入味,所以切得细一些,苹果醋加少许是为了增加凉菜的水果味,加了苹果醋有了一点酸度,香醋就要注意用量。

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