排骨汤能补气么

排骨汤是温补型营养，能与很多补气血的中药很好结合就更好了。如人参、桂圆、大枣、当归、枸杞等。

山药排骨汤的做法：

主料：山药300克、排骨300克；

配料：料酒、鸡精、生姜、盐、醋、葱均适量；

步骤：

1、排骨洗净；

2、锅内放入水，放入排骨煮沸；

3、将排骨捞出洗净浮沫；

4、山药去皮切滚刀块；

5、将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆；

6、加入姜片和葱结；

7、放入适量料酒；

8、滴入少许白醋；

9、盖盖选择靓汤键；

10、时间到后，电压力锅自动泄压，开盖，加入盐；

11、调入鸡精即可盛出食用。

延伸阅读

炖排骨时怎样放莲藕汤不黑

1、在放莲藕之前将其泡在无色的白醋水中浸泡，之后再放入锅中；

2、在莲藕炖骨时，放入莲藕后在其上滴加白醋能有效的防止莲藕变色；

3、放莲藕时避免与铁或铝炊具接触。

马蹄玉米排骨汤放西洋参可以吗

马蹄玉米排骨西洋参汤的做法如下：

材料：马蹄约10个、甜玉米一根、排骨三大块、西洋参适量、红枣三颗、枸杞15颗左右、大葱一小段、姜一片、盐、料酒 、白醋。

做法：

排骨焯水去血水，放入电饭锅，同时放入姜和葱，倒入少许料酒和白醋，放入适量煮开的水，按下煮饭键。煮排骨的同时把马蹄去皮并且清洗，玉米切断，西洋参、红枣和枸杞洗净。排骨约煮四十分钟，倒入马蹄、西洋参、排骨等继续煮。出锅前加入少许盐即可。

排骨玉米汤能放枸杞吗

材料：排骨500克、甜玉米一根、胡萝卜一根、生姜切片、料酒1茶匙、排骨炖料一包、白醋几滴、盐、枸杞。

做法：

1、玉米切块备用；胡萝卜同样切成块。

2、放500毫升清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

3、砂锅放适量水烧开，要求一次放够，中途不再加水，把排骨、玉米、姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火。

4、这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的