篮球比赛奖品设置

篮球赛奖品可设置为：

1、冠军球队：精美奖杯一座、600元冠军活动奖金；

2、亚军球队：奖状一张、300元活动奖金；

3、季军球队：正品篮球一颗、100元活动奖金；

4、所有参赛球员篮球服一套。

延伸阅读

篮球滑步过人方法

滑步：滑步是防守移动的主要动作方法。可分为侧滑步、前滑步和后滑步。

1、侧滑步：动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，眼要注视对手；向右滑步时，动作相反。

2、前滑步：动作要领：由前后站立姿势开始，向前滑步时，后脚前脚掌内侧蹬地，前脚向前跨步，着地后，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势。注意屈膝降低重心。

3、后滑步：动作要领：与侧滑步相同，只是向侧后方向移动

4、探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下。

5、使对方误以为自己要像试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，再接着转身。

6、在准备突破对手的时候，将球拉回来之后做出投篮假动作，对手一般会回防，进行补防，这时候就有可乘之机。

7、双手体前变向，这项动作是利用节奏，准备过人的时候慢慢靠近对手，之后将球从左手快速运到右手即可。

三人制篮球比赛如何罚球

根据三人制篮球比赛规则，包含罚球的有如下规则：

一队先得13分含以上，比赛立即结束；否则比赛7分钟，得分多者为胜。若得分相同，由两队各3位球员交互罚球1次，可进行一或多个循环，至分出胜负止。三分线外投篮得3分，其余投篮得2分，罚球每球1分。个人犯规不计，然全队犯规第5次起，则进行罚球2次，第2球球进则攻守交换；球不进则比赛继续进行。最后一次罚球若不中，罚球队抢得篮板球，可立刻出手投篮。若防守队抢得篮板球，在投篮前，球必须回到3分线外。投篮时遇犯规，如球进，得分算，不加罚，但犯规累计至全队犯规次数；如球未进，则进行罚球2或3次。

怎样训练打篮球

要练好篮球的基本功投篮方式，掌握正确的投篮姿势，并努力练习；提高身体的训练程度，身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响；选择良好的投篮时机，果断出手，良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键；要有强烈的投篮欲望和自信心，强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。