下雨天骑车怎么办

1、装上挡泥板。雨水和泥巴会顺着车轮飞转，飞到脸上，甚至让视线变得模糊起来。

2、戴副防风镜。有防风镜能让双眼免于飞水、泥或者其他什么东西“入侵”。

3、放掉点车胎气。下雨天，轮胎的抓地能力会有所下降，放掉一点气的话，尽管会因此减速，但也是一个妥协的方式。

4、小心打滑。雨天地面容易打滑，出行的时候要注意适时换一下轮胎，最好选择有排水花纹的轮胎。此外，还得尽量避开那些斑马线和路面交通标志线。

5、控制速度、避免急刹车。骑车时应该时刻抬头向前，提前做好需要停止或减速的准备，不要一下子就按下刹车，那样后果不堪设想。

6、注意拐弯。拐弯得多加小心，降低速度是首要要求，其次要讲脚外侧降到最低点，这样可以增加你对路门面的抓地力。进入弯道时，最好拐直线进入。

7、做好预判。很多人一起在骑行的话，注意其他人的位置，保持一定的距离，要集中精神，早早作出判断，因为其他人的突然举动有可能影响到你。

8、做好防水准备。一个好的防水衣肯定少不了，其他的防水鞋套、鞋子和手套也是不错的选择。

扩展阅读

骑车后膝盖痛如何恢复

1、骑车时膝盖痛主要见于膝关节的损伤，包括膝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤，主要的治疗办法首先是制动，减少膝关节的活动，可以采用热敷、电疗、针刺、拔罐、艾灸等办法减轻疼痛，同时佩戴膝关节护膝，以限制膝关节活动。

2、最后要加强膝关节的功能锻炼，重点锻炼股四头肌。

冬天骑车小技巧

1、在店里或者是网上买个暖和的档风被。在店里或者是在网上买一个暖和的挡风被，适合自己的就可以了。

2、买个厚点的手套。冬天骑电动车手很冷，可以买一个暖和的厚手套。

3、外边穿个长款的羽绒服。平时在路上准备一个长款的羽绒服，在路上穿着暖和。

4、买一个长点的厚护膝。给自己买个长款的护膝，最好是前后腿都能保暖的那种。

5、骑电动车的时候一定要慢点。冬天穿的多，骑车不是很方便，所以骑车的时候一定要慢点。

6、多观察一下周围的车辆，遵守交通规则。多在路上多观察一下周围的车辆，注意礼让，遵守交通规则。

7、最后，一定要注意行车安全。在路上，安全第一，一定要注意行车安全。

骑车后大腿酸痛怎么办

1、在运动的过程中出现肌肉拉伤或肌肉的损伤会引起这种状况。这种状况下适当的卧床休息，要严谨的通过治疗方式改善，比如针灸、理疗、按摩，这些治疗方式都可以达到改善的作用，也可以起到治疗的作用。

2、由于运动之后出现乳酸堆积，导致大腿的疼痛出现。这种状况可以做大腿部的适当的按摩，或对于局部适当的热敷。