微波炉煮饭怎么煮

1、先将米淘干净，最好用清水浸泡一会儿;

2、放水和米在大碗里（水不要太满）;

3、放进微波炉，高火12分钟左右;

4、高火过后再用低火12分钟左右;

5、不要马上打开，焖两三分钟，香喷喷的米饭就可以上桌。

延伸阅读

保鲜膜包饭团可以放微波炉吗

保鲜膜包饭团可以放微波炉。但要区分种类。正常使用的保鲜膜主要有三种：

1、聚乙烯：简称pe，主要用于食品的包装，如水果、蔬菜等，包括在超市采购回来的半成品。

2、聚氯乙烯：简称pvc，也能用于食品包装。

3、聚偏二氯乙烯：简称pvdc，主要用于熟食类的包装。

这三种保鲜膜中，pe和pvdc这两种材料的保鲜膜对人体是安全的，可以放心使用。pvc对人体有一定的影响，不建议使用。

保鲜膜使用须知：

1、加热油性较大的食物时，应将保鲜膜与食品保持隔离状态，不要使二者直接接触。因为食物被加热时，食物油可能会达到很高的温度，使保鲜膜发生破损，粘在食物上。

2、加热食物时应当用保鲜膜覆盖好器皿后，再用牙签等针状物在保鲜膜上扎几个小孔，以利于水分的蒸发，防止因气体膨胀而使保鲜膜爆破。

3、各品牌保鲜膜所标注的最高耐热温度各不相同，有的相差10℃左右，微波炉内的温度较高时，一般会达到110℃左右，需要长时间加热时，可注意选择耐热性较高的保鲜膜。

微波炉做面包方法

1、准备材料：高筋面粉300克、干酵粉6克、砂糖15克、盐5克、鸡蛋45克、牛奶150克、黄油9克、加蛋液少许。

2、在容器里放入牛奶和黄油，用微波炉加热30秒，然后取出用打蛋器将黄油和牛奶搅拌均匀;

3、加入干酵粉，用打蛋器搅散开，然后加入砂糖，盐，和鸡蛋，搅拌均匀;

4、先加入三分之一的面粉，用打蛋器搅拌均匀后，再将其余的面粉都倒入容器，用筷子搅拌成面团，不用揉面，据说这样可以更加加速发酵;直接就吃了。

5、把盛面团的容器上面盖一层保鲜膜，然后再盖一层浸湿后稍稍搅干的厨房用纸，放入微波炉，加热30秒钟，然后取出放在洒过面粉的案板上，揉成光洁的面团，盖上一层烤箱纸，再盖上一层湿厨房用纸，静置20s，作为一次发酵，面团比原来的大2倍，就说明发酵完成;

6、将面团放在案板上，轻轻积压掉空气，然后分块做成自己喜爱的面包造型，(上面再轻轻的盖上一层烤箱纸，同样再覆一层湿厨房用纸)。放入微波炉用解冻模式加热30秒，取出放入垫有烤箱纸的烤盘，静置10至20s作为第二次发酵，等面包发至原来的2倍大，就可以了;

7、将发酵完成的面包胚上，涂上上光的蛋液，撒上黑芝麻之类的装饰，入预热过的微波炉180度烤15-18s即可。

锡纸能放微波炉里烤地瓜吗

锡纸能放微波炉里烤地瓜，具体方法如下：

1、红薯洗干净，皮不用去掉，如果皮有烂的，要削去，晾干，或者用干布抹干。

2、取一张锡纸，把红薯完整的包起来，适当留一点出气的位置。

3、放微波炉，高火3分钟，翻面，继续3分钟。期间要稍等一会，免得被烫到。

4、稍等1分钟，取出红薯，揭开锡纸，就可以了，如果红薯太大，可以切开，或者烤的时间适当增加，判断红薯是不是熟了，可以用手整个捏红薯，整个都变软就是熟透了