库尔勒梨的含糖量高吗 梨的含糖量高吗减肥能吃吗
梨，既可以生食，又可以蒸煮之后进行食用，其果实味美多汁，甜中带酸。梨种类比较繁多，主要是有鸭梨、软梨、酥梨、香梨以及雪梨等。那么梨的含糖量高吗？下面一起来看看。
1、梨不算含糖高的水果，相对于其他水果，梨的含糖量是居中的。梨的营养价值较高，除含有80%水分以上，含糖量大都在8%-10%左右。以下是各类水果的含糖量：
2、含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。
3、含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。
4、含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。
5、含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。
以上的就是关于梨的含糖量高吗的内容介绍了。