压缩包跳过密码?开始自律生活第59天!
番茄钟微习惯养成心得6：合适的工具可以事半功倍
一定要选用一个简单的工具，简单到不用思考就会用，信手拈来的那种才行。
番茄钟需要三种工具，可以整合为一种就是手机。在手机中下载一个嘀嗒清单APP就可以实现活动清单、今日任务、番茄钟的结合。这样可以通过一个软件实现三种工具的应用。个人觉得没有必要再用纸来进行记录，虽然那样仪式感很强，但是比较不方便，尤其现在上下班或者路上仅仅需要手机就能完成大部分工作。
当然用有道云笔记也可以实现，不过需要建立一个模板并结合手机闹表来进行控制。
我自己的方法是采用有道云笔记+手机闹表的方法来做的。通过有道云笔记将活动清单和今日待办来设置表格，通过闹表来实现条件反射。并且可以进行保存，只是云存储还是不放心其私密性，因此在有道云笔记中还是不防止涉及个人信息的内容，个人信息的资料通过邮件压缩包加密码的形式进行传输比较好一些。
打卡：体重76.6kg，血压144/88，6km跑用时37分37秒