老人临终前自己害怕吗
死亡的意义
人在生命发展的最后阶段,都不可避免的要面对死亡。
死亡与疾病一样都是生命自然规律的一部分,它是人所承受的最后袭击。
一般来说,人会尽可能将死亡向后推迟,老年期的死亡是生物意义上生命的自然终结,它不仅是个人生命的终止,也是影响死者周围人的一种社会事件。
死亡具有普遍性,不可逆转性和无功能性。
死亡焦虑
只有约4%的成年人直接了当的表示自己害怕死亡。
人们通常认为人越老越怕死,但实际上老年人对死亡的恐惧少于年轻人,一般情况下老年人怕的是临终前痛苦或者无助的处境,而不是死亡本身。
从另一个角度看,很多人拒绝接受死亡。
临终心理
临终前的基本心理反应有以下5个阶段
否认和不接受事实阶段
在得到死亡信息的最初期,病人否认死亡的现实。
愤怒阶段
很多临终者愤愤不平,为什么是我。当生命的最终时刻临近时,他们的愤怒变得更加激烈,并往生者身上发泄。
讨价还价阶段
临终者会希望,就让我多活一段时间吧,我愿意为此付出任何代价。
抑郁阶段
当死亡临近,病人开始意识到死亡不可避免,产生疲惫和挫折感,进而变得抑郁。
接受死亡阶段
如果死亡不是突发性的,很多人会认可这一事实并平静的接受它。此时人的全部愿望就是在他人的陪伴下静静的与世长辞。
死亡应对
临终者需要与他人分享感受并坦诚的讨论死亡问题。
对于生者应用以下方法应对丧亲后的悲痛。
承认并接受亲人已故的事实。
直接面对这一事实,不要把自己隔离起来。
与朋友和亲属讨论你的感受。
不要用药物或酒精麻醉自己。
让悲痛自然宣泄,不要急于发泄,也不要压抑自己。
珍重对死者的回忆,但是要接受重建个人生活的需要。