不知道你有没有遇到过这么紧急的事情，需要轻装上阵，没有任何累赘。比如高考来找我阿姨，没人愿意；旅游，不想来姨妈家；异地恋，和男朋友约会，不想来例假...
1所以我们的解决办法是:让她早点来！
或者不知道自己是否怀孕或者月经不调，也可以试试这个小方法。
1回答测试，所以很紧急。按完之后，第二天早上就来了，没有任何耽搁。
女生可以在大拇指上按三个地方，即红点，用力催月经。
11.注意:按压这些穴位，不要用指甲用力捏。如果你不能捏住穴位，用笔芯之类的东西用力按压。
12.注意:按你能承受的最大力量用力按压几次，24小时内就会来。
我终于来例假了！但是很疼！！
以下是一些缓解痛经的小贴士:
1.注意饮食:不要吃生冷或辛辣的食物。
1给我忍住！！忍住！！
不要以为青春就是资本。老了会后悔，会伤害自己，说多了就是眼泪。大家一定要乖，不要偷:辣条、冰淇淋、鸭脖、红豆博文椒、冰镇饮料、海鲜、绿茶、肥肉、动物油、甜食、咸鸭蛋等等。
有的，哦不，大部分水果，大部分水果蔬菜都是凉的，少吃点。
1举个例子。
(1)葡萄
寒性最强的水果之一，经期吃葡萄，一方面妨碍消化；另一方面容易伤到人体的阳气，导致内寒滞寒，使经血运行不畅，造成经血过少甚至痛经。
1教你鉴别凉与热，男朋友们，学起来！！教你分辨冷热，男朋友，学！！
(2)李子
自然界很冷。通常有清热解毒、滋阴降火的作用。如果在月经期间食用，会引起痛经、月经不调等症状。
1请不要让你女朋友吃！坚守底线请不要让你女朋友吃！坚守底线
(3)柿子
单宁酸容易与铁结合，阻碍人体对食物中铁的摄入。因为女性在月经期间失血量大，需要补铁，所以不宜吃柿子。
1看你这么聪慧，我放张图，你确定就会了看你多聪明。我会放一张照片。你确定你会吗？
在这里，补一些适合的食物:大豆、红糖姜茶、桂圆和大枣等等温食物。
注意补铁补肉。
12.护理用品:每天用热水泡脚按摩，不仅是经期，平时也要养成良好的生活习惯。这样，在别人变老的时候，你会是最漂亮的宝宝！
13.事业生活:一定要早睡，不要熬夜。
原来，内心红豆博客的分泌物已经出了问题，需要通宵熬夜。你是不是太不喜欢自己的头发了？
1信任我，以后你不会笑出来相信我，你以后不会笑的
在这里，我想和大家分享一下我熬通宵的小妙招:坚决不要把手机带到床上，避免让碎片化的垃圾信息侵入你的头脑，睡前不要去想，把空自己放进去，想想自己今天做了什么，收获了什么，好好赞助自己未来的发展，姑娘，独立不是坏事。
1干点别的，不香吗？做点别的。闻起来不香吗？
1这就是我了，真实这就是我，真实的。
4.避免激烈和高强度的活动，但可以做一些力量训练。
嗯，希望2020年看到这里的每个人都顺利！
1欢迎大家留言反馈哦，mua欢迎留言，阿木。
所有的烦恼和痛苦都是虚惊一场，阳光和欲望总是在前方向我们招手！
1各位红豆博客女同胞，加油！红豆博客的女士们先生们，加油！